Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2024
|
96,2 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 40,49g | Prot: 108,82g | Kolh.: 200,51g.
Frukost: Milka Шоколад, Сильпо Банан, Білоцерківський Творог 5%, Овсяные Хлопья, Сироп. Lunch: Клубника, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Middag: Welldar Кукуруза , Паста с Курицей и Грибами. Snacks/Annat: Amanti Манго Сушене. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Semiramida_I 's vikthistorik
|