|
IMG 11.4%
MM 45.4%
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 48,04g | Prot: 119,73g | Kolh.: 52,19g.
Lunch: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Myprotein BCAA, Aldi Gouda Holland, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf. Middag: Banane, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Collagen Protein. Snacks/Annat: Myprotein BCAA, Myprotein Baked Cookie Salted Caramel. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shinji723 's vikthistorik
|