Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2024
|
72,5 kg
Tappat hittills: 33,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 33,27g | Prot: 78,77g | Kolh.: 229,57g.
Frukost: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (35g). Lunch: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Cheeseburger. Middag: Barilla Bucatini, Winn-Dixie Zucchini. Snacks/Annat: Kinder Chocolate, Sugar, Sugar, Oranges, Arby's Buffalo Chicken Slider, Pringles Original Potato Crisps, Cuties Mandarin Orange, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|