Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2024
|
74,6 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 68,95g | Prot: 28,11g | Kolh.: 161,06g.
Frukost: HOVIS Medium Sliced White Bread HOVIS Soft Medium Slice White Bread, Fortune Cookies . Lunch: Solaria Nasi Goreng Spesial, ASDA Spicy Crackers. Snacks/Annat: Chocolate Covered Caramel Candy, Chick Boy Pop Nik - Sweet Corn Flavor. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|