Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2024
|
61 kg
Tappat hittills: 35 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 110,79g | Prot: 75,01g | Kolh.: 47,62g.
Frukost: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Пятерочка Хлеб Деревенский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо. Lunch: Valio Сметана 42%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог 5%. Middag: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо Куриное, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Snacks/Annat: Ароматы Жизни Масло Льняное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|