Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2024
|
74,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 62,29g | Prot: 45,37g | Kolh.: 157,85g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats. Middag: Tesco Chocolate Eclair, Tesco Vegetable Lasagne , Specially Selected Cherry Tomatoes, Cucumber, Lettuce. Snacks/Annat: Tony's Chocolonely Milk Caramel Sea Salt, Latte Coffee, Echo Falls Rose Wine. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|