Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2024
|
48,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 40,10g | Prot: 37,49g | Kolh.: 130,95g.
Frukost: Good Vibes Батончик с Карамелью и Арахисом в Шоколадной Глазури , Orion Choco Pie Original, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Бегемотик Бонди Гематоген, Bombbar Мороженое со Вкусом Пломбира и Фисташки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Middag: Персики. mer...
|
|
1173 kcal
|
Träning:
Vila - 16 timmar och 14 minuter, Sömn - 7 timmar och 46 minuter. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina★aniloP 's vikthistorik
|