Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2024
|
82,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 30,56g | Prot: 109,85g | Kolh.: 111,88g.
Frukost: Reasons Eiwitshake. Lunch: AH Fruits de Mer, Jumbo Fruits de Mer, Yakult Yakult Light, Sultana Havermoutstick. Middag: AH Thaise Wokgroente, AH Kipfilet Beleg, Kipfilet, Witte Rijst. Snacks/Annat: Chenin Blanc. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BobbyBalans 's vikthistorik
|