14 мая
Вес:  55.00 кг

ОГ- 90

ОТ-79

ОБ-97

04 июня

ОГ-89
ОТ-76
ОБ-95
54,1 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 4,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 juni 2024:
1393 kcal Fett: 68,12g | Prot: 46,13g | Kolh.: 148,45g.   Frukost: Останкино Салями Итальянская, Любимые Традиции Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Lunch: Любимые Традиции Батон Нарезной, Борщ со Свининой, Любимые Традиции Батон Нарезной, Борщ со Свининой. Middag: Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто. Snacks/Annat: Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Алёнка, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рот Фронт Батончики. mer...
1318 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


meat_eater 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.