Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
934 kcal
|
Fett: 25,54g | Prot: 55,00g | Kolh.: 123,84g.
Frukost: Креветки (Вареные или на Пару), Hochland Твороженный Сыр, Край Каравай Хлеб Русский , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай, Салат Овощной с Майонезом, Макароны с Курицей. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Чай, Куриные Голени с Кожей, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Салат Айсберг. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Апельсин, Огурец (с Кожурой). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cvetlancka 's vikthistorik
|