Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2024
|
101,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2438 kcal
|
Fett: 119,84g | Prot: 162,04g | Kolh.: 174,87g.
Frukost: Говядина Отварная, Магнит Картошка, Картофель (с Солью), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Увелка Хлопья 4 Злака . Snacks/Annat: Ikea Печенье с Карамелью. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|