Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
73 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 120,49g | Prot: 56,47g | Kolh.: 124,23g.
Frukost: Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Tereyağı, Siyah Zeytin, Reçel Konserveleri, Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek. Lunch: Tereyağı, Makarna, Patlıcan. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|