Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
57,8 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 45,39g | Prot: 160,80g | Kolh.: 165,52g.
Frukost: Пирог с тунцом и творогом. Lunch: Гречка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Оливье с Курицей, SPAR Говядина Ребра. Middag: Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Annat: Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Burn Энергетик Персик Манго, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmarina1980 's vikthistorik
|