Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
72,3 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 61,64g | Prot: 110,12g | Kolh.: 160,28g.
Frukost: Большой Папа Мороженое Шоколадное, Кунжутное Масло, Куриная Грудка Отварная, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Булгур (Вареный). Lunch: Вареное Яйцо, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bes_balbes 's vikthistorik
|