Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
155,0 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2013 kcal
|
Fett: 88,98g | Prot: 207,22g | Kolh.: 105,02g.
Frukost: Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Jones Canadian Bacon, Great Value Pepper & Onion Blend, Great Value Large White Grade A Eggs. Lunch: Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, White Rice (Long-Grain, Cooked), Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. Middag: Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, White Rice (Long-Grain, Cooked), Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lumber_slayer 's vikthistorik
|