Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
82,7 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 82,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2306 kcal
|
Fett: 39,71g | Prot: 202,46g | Kolh.: 273,59g.
Frukost: Sugar, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Checkers Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Tomatoes, Egg. Middag: Future Life Smart Food, Checkers Fat Free Milk. Snacks/Annat: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|