Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 52,08g | Prot: 81,01g | Kolh.: 38,61g.
Frukost: Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Aceite de Coco, MyProtein Avena sin Gluten, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Moser Roth Chocolate 90%, Zespri Kiwi Sungold. Lunch: Hacendado Brotes Tiernos , Aguacate, Nueces, Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, García Baquero Queso la Cava Barus, Mercadona Atún Natural. Middag: Huevo. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rocsanamente🍒 's vikthistorik
|