Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 72,42g | Prot: 57,74g | Kolh.: 175,72g.
Frukost: Стародворские Колбасы Сосиски Сочинки, Благодатная Ферма Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вологодский Хлебокомбинат Хлеб "100% Ржаной", Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб "100% Ржаной", Огурец (с Кожурой), Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Middag: O'Zera Суфле Манго, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Самокат Вареники с Картофелем и Грибами, Салат Овощной с Маслом, Горячая Штучка Биг Були, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сладкая Бу 's vikthistorik
|