Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
66,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
935 kcal
|
Fett: 45,55g | Prot: 66,25g | Kolh.: 67,74g.
Frukost: SPAR Чиабатта, Авокадо Авокадо Хасс, Малина, Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы. Lunch: Kinder Milk-Slice, Голубика, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Помидоры, De Cecco Tagliatelle 203, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Куриное Филе Жареное без Масла, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaMr24 's vikthistorik
|