Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
75,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 41,08g | Prot: 60,01g | Kolh.: 198,86g.
Frukost: Остров Изобилия Сельдь в Пикантном Соусе, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Pretto Сыр Творожный, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Зареченский Каравай Хлеб Дарницкий. Lunch: Молком Сметана 15%, Марьино Вареники. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|