Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
54,3 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1994 kcal
|
Fett: 76,30g | Prot: 99,17g | Kolh.: 231,39g.
Frukost: Рафаэлло Рафаэлло, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Хлебцы, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дымов Ветчина для Завтрака. Lunch: Джаз Фундук в Шоколадной Глазури, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Клинский Мясокомбинат Ветчина, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Фасоль Стручковая, Агро-Альянс Рис Басмати, Sveza Сыр Творожный с Зеленью. Middag: Джаз Фундук в Шоколадной Глазури, Клинский Мясокомбинат Ветчина, Бон Пари Фруктовый Лед с Соком Арбуза, Елизавета Хлебцы, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Жако Фундук в Шоколадной Глазури, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Annat: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Клинский Мясокомбинат Ветчина, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный на Пиве, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Sveza Сыр Творожный , Елизавета Хлебцы. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fluoxetinum 's vikthistorik
|