Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
73,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
783 kcal
|
Fett: 31,50g | Prot: 36,29g | Kolh.: 89,53g.
Lunch: Нектарин, Черешня. Middag: Европа Запечённые Роллы с Мидиями, Европа Запечённые Роллы с Лососем и Сыром Спайси, Европа Запечённые Роллы с Креветкой, Бегемот Куры Гриль. Snacks/Annat: Вкуснотеево Молоко Цельное, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuragenox 's vikthistorik
|