Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 60,88g | Prot: 78,83g | Kolh.: 100,27g.
Frukost: Вкусвилл Сырники с Малиновой Начинкой. Lunch: Гречка Отварная, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Филе Свинины. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Сулугуни. Snacks/Annat: Лента Груша Дюшес, Фундук Фундук. mer...
|
|
386 kcal
|
Träning:
Simning (Långsam) - 30 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|