|
Вот и настал тот день, когда стал мой вес 😕
|
77,3 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 61,38g | Prot: 61,20g | Kolh.: 104,02g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nestle Nuts XXL Фундук, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Гречка Отварная, Салат Айсберг, Каравай Хлебцы Финские, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Виолет Сыр Творожный Сливочный, Русское Море Икра Красная Лососевая . Lunch: Суп с Фрикадельками, Пятерочка Яблоко Сезонное , Семушка Ореховая Смесь, BEBETO Мармелад . Middag: Салат Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|