Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2024
|
86,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2085 kcal
|
Fett: 117,02g | Prot: 93,79g | Kolh.: 177,25g.
Frukost: Expo Fresh Strawberries , Simply Orange Simply Lemonade, Lime Juice , 365 Organic Coconut Water, Morning lemon drink. Lunch: Food Lion Original Pork Rinds, Private Selection Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Icelandic Provisions Berry Medley Low Fat Yogurt, Raw Brazil Nuts. Middag: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Hooters Mushroom Swiss Burger. Snacks/Annat: Nothing. mer...
|
|
2170 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 9 minuter, Stående - 18 minuter, Vila - 15 timmar och 33 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|