Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2024
|
72,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
769 kcal
|
Fett: 20,64g | Prot: 34,80g | Kolh.: 117,97g.
Frukost: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Ideal Pan Pita Blanco Cero Cero, Huevo Revuelto. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Annat: Fruna Bowling. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|