Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2015
|
69,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 50,10g | Prot: 124,54g | Kolh.: 103,45g.
Frukost: Сливочное Масло, Морковь, Киви, Яичный Белок, Изолят Соевого Белка, Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный). Lunch: Яичный Желток, Юбилейное Печенье Традиционное, Бисквит, Помидоры, Хек, Творог (Обезжиренный). Middag: Eco Botanica Зефир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Мираторг Рулька в Специях. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Позоже ч отекла .пмс. +3.3. Так бывает?
12 jul 15 av medlem: SmernovaAV
|
Да бывает!!! + наверное вы отекли, вода собралась в организме....
12 jul 15 av medlem: 0950735428
|
Я в шоке. В тренажерку не пошла. Ощущение, что лопну. Не от чего задерживаться воде. Муж ходит успевает.
12 jul 15 av medlem: SmernovaAV
|
12 jul 15 av medlem: SmernovaAV
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SmernovaAV 's vikthistorik
|