Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
94,8 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 44,75g | Prot: 84,31g | Kolh.: 90,26g.
Frukost: Самокат Эскимо Пломбир в Желейной Оболочке из Пюре Манго, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Белок. Lunch: Gusto Икра из Баклажанов, Нижегородский Хлеб Лепешка «Пита Арабская», ВкусВилл Сосиски Суперсила. Snacks/Annat: Самокат Эскимо Пломбир в Желейной Оболочке из Пюре Манго, 5 Морей Горбуша, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena_geakea 's vikthistorik
|