Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2024
|
67,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
823 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 49,01g | Kolh.: 90,88g.
Frukost: Овсяное Печенье, Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Lunch: Нектарины, Бутерброд с Форелью, Яйцо Всмятку, Русские Корни Кедровый Кофе с Шоколадом, Кофе. Middag: Салат Овощной, Кетчуп, Бахрома Шашлык из Бедра Индейки. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|