Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2024
|
106,8 kg
Tappat hittills: 34,3 kg.
Kvarvarande: 50,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 61,22g | Prot: 77,20g | Kolh.: 131,18g.
Frukost: Best Choice Chopped Spinach, Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Minute Maid 100% Orange Juice, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Great Value Egg. Lunch: Happy Farms Deli Sliced Muenster Cheese, Wegmans Red Seedless Grapes, Pepperidge Farm Slider Roll, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Middag: Sloppy Joe's, Alexia House Cut Fries, Pepperidge Farm Slider Roll. Snacks/Annat: Kellogg's Club Crackers, Blue Bunny Rainbow Sherbet. mer...
|
|
2674 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 39 minuter, Vila - 15 timmar och 21 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alicornlady 's vikthistorik
|