Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 56,70g | Prot: 113,29g | Kolh.: 69,62g.
Lunch: Огурец, Помидоры, Коломенское Хлеб Дарницкий, Лук, Корона Пиво Светлое, Ближние Горки Колбаски Шашлычные. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Heinz Кетчуп Томатный, Био Баланс Био Кефирный 1%, Куриная Грудка на Гриле. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|