Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2024
|
73,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 26,89g | Prot: 33,82g | Kolh.: 222,35g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats. Middag: Sainsbury's Vegetable Curry with Basmati Rice, Sharwood's Poppadoms, Tesco Finest Peshwari Naan Bread. Snacks/Annat: Naked Blueberry Smoothie, Kopparberg Mixed Fruit Cider. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|