Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2024
|
53,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 74,84g | Prot: 90,17g | Kolh.: 143,12g.
Frukost: Манная Крупа, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи. Lunch: Raw To Go Конфета Солёная Карамель, Здоровей Рисовые Шарики, Пюре морковное, Креветки (Вареные или на Пару), Олейна Подсолнечное Масло . Middag: RED Молочный Шоколад с Орехами, Яблоко, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Пюре морковное. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|