Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2024
|
84,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
486 kcal
|
Fett: 18,72g | Prot: 36,54g | Kolh.: 43,25g.
Frukost: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Маркет Перекресток Варенье Клубничное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яичница, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zilcova241 's vikthistorik
|