Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
53,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 23,39g | Prot: 62,06g | Kolh.: 150,69g.
Frukost: Нектарины, Зефир, Голден Яблоко , Геркулес Овсяные Хлопья. Middag: Банан, Время Му Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Annat: Магнит Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|