Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 49,24g | Prot: 34,76g | Kolh.: 119,98g.
Frukost: Mott's Original 100% Apple Juice. Lunch: Coffee with Cream and Sugar. Middag: Sabatasso's Pizzeria Pizza Singles Pepperoni, Sabatasso's Pizzeria Pizza Singles Four Cheese, Sunset Mini Cucumbers, Sweet Red Peppers. Snacks/Annat: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. mer...
|
|
2233 kcal
|
Träning:
Rodd - 27 minuter, Klättring - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 33 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|