Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
89,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 61,18g | Prot: 49,02g | Kolh.: 127,37g.
Frukost: Telur Rebus Lunak, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Indomie Rasa Soto Mie. Lunch: Keripik Bayam, Oishi Kriuk Kriuk, Sambal Matah, Sambal Goreng, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Merah. Middag: Yakult Yakult. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stevi 0707 's vikthistorik
|