Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
83,7 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 73,25g | Prot: 62,02g | Kolh.: 14,23g.
Frukost: Sadia Mussarela, Italac Creme de Leite, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Entrecosto de Carne de Porco, Repolho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isa Frazão 's vikthistorik
|