Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
883 kcal
|
Fett: 18,94g | Prot: 83,93g | Kolh.: 93,55g.
Frukost: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Геркулес Пассим, Пятерочка Банан. Lunch: Fito Forma Пироженка Солёная Карамель, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Банан. Middag: CMTech Protein Bar Арахисовый Торт. Snacks/Annat: CMTech Protein Bar Арахисовый Торт. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|