Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
61,6 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 80,17g | Prot: 104,85g | Kolh.: 69,62g.
Frukost: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), из Вологды Молоко 1,5%, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Жареное Яйцо. Lunch: Укроп, G-Balance Тан, Магнит Айран 0,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый. Middag: Красное Яблоко, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chertenok0503 's vikthistorik
|