Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
51 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
494 kcal
|
Fett: 10,58g | Prot: 33,33g | Kolh.: 55,67g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Lunch: Ашан Киви, NEO Греческий Йогурт, Ого Отруби Ржаные, Лето Укроп Свежий, Магнит Помидор. Middag: Msknull Низкокалорийный Джем Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Абрикос. Snacks/Annat: Фруто Няня Пюре Морковь, B&B Леденцы Мини. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa 's vikthistorik
|