Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
51,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 42,27g | Prot: 84,52g | Kolh.: 191,52g.
Frukost: Банан, Клубника, ВкусВилл Молоко Сгущеное Цельное с Сахаром , Блинчики на майонезе, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Lunch: Черешня, Магнит Персик, Салат 🥗, Вареные макароны barilla, Мидии в Сливочном Соусе. Middag: Черешня, Шелковица, Сметана 20%, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Салат 🥗, Вареные макароны barilla, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skøtnikøva 's vikthistorik
|