Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
84,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
428 kcal
|
Fett: 23,80g | Prot: 31,26g | Kolh.: 20,95g.
Frukost: Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Сыр Голландский, Кофе, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Магнит Помидоры Черри, Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|