Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
57,4 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
419 kcal
|
Fett: 18,22g | Prot: 40,18g | Kolh.: 24,24g.
Lunch: Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Огурец (с Кожурой). Middag: Тёма Мясо Ягненка. Snacks/Annat: Яблоко Семеринка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|