Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
70,2 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2474 kcal
|
Fett: 103,13g | Prot: 126,29g | Kolh.: 255,34g.
Frukost: SPAR Semmel, Nutella Nutella. Lunch: Gourmet Schweinsbraten mit Krautsalat und Serviettenknödel. Middag: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl Extra, S-Budget Österreichischer Gouda, Fini's Feinstes Weizenmehl Universal, Holzbauer Toastschinken, ketchup. Snacks/Annat: Storck Toffifee. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|