Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
97,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2853 kcal
|
Fett: 122,95g | Prot: 123,73g | Kolh.: 319,00g.
Frukost: Курага, Жареное Яйцо, Молоко Зауралья Биойогурт, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Першинский Творог 5%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пекинская Капуста, Банан, Грецкие Орехи. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Сырники Домашние, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Annat: Глобус Торт Графские Развалины , Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|