Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 57,74g | Prot: 152,33g | Kolh.: 199,42g.
Frukost: Фундук Сушеный, Кешью, Noname Голубика, Mlekara Subotica Sveze Mleko, Olympus Cottage Cheese Light, Банан, Proteo Proteo No 18 Chocolate. Lunch: Подсолнечное Масло, Rummo Pasta, Помидоры Черри, Maxi Lignja, Maxi Premia Morski Plodovi Zamrznuti, PolleoSport Whey protein, Swiss chocolate supreme, Mlekara Subotica Sveze Mleko. Middag: Груши, Авокадо, Noynoy Zaxapoyxo, Moja Kravica Kisela Pavlaka 20%, Сырники. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алексей Ефременков 's vikthistorik
|