Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
66,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 28,63g | Prot: 62,81g | Kolh.: 107,20g.
Frukost: Изюм (без Косточек), Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Минтай Тушеный. Snacks/Annat: Славица Мороженое Фруктолето, Славица Фруктолето, 365 Дней Сахар Белый, Сметана 15%, Ачма Творожная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|