|
6.1
|
87,9 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 50,55g | Prot: 33,81g | Kolh.: 101,61g.
Frukost: Хлеб с Отрубями, Сметана , Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Окорок Свиной, Красные Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Биг Ланч Бизнес Ланч с Говяжьим Бульоном, Сметана 15%. Middag: Мармелад, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|