Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
90,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 34,29g | Prot: 26,59g | Kolh.: 219,41g.
Frukost: Nasi Putih, Udang Asam Manis, Sayur Asem. Lunch: Sayur Asem, Udang Asam Manis, Nasi Putih. Snacks/Annat: Kerupuk Putih, TPS Food Mie Kremezz, Cilok, Telur Dadar, Semangka. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|